今天名益餐飲的團(tuán)餐配送做了一道啤酒燜帶魚,下面給大家介紹一下做法:
食材:帶魚1條、蘿卜1個(gè)、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、蒸魚豉油適量、白糖適量、黑胡椒粉適量、干淀粉適量、姜適量、啤酒適量
做法:
1、蘿卜切半圓片,姜切末
2、帶魚處理干凈,剪成段,放鹽,料酒,姜末腌制半小時(shí)
3、拿一空碗,倒入兩勺料酒,兩勺生抽,半勺老抽,一勺蒸魚豉油,適量白糖,少許黑胡椒粉攪拌均勻待用
4、腌制后的帶魚清水沖洗瀝干水,團(tuán)餐配送企業(yè),放入干淀粉拍一下
5、熱油,帶魚段慢慢煎制
6)一面定型后,再翻面,至兩面微黃
7、倒入剩余姜末
8、倒入配制好的調(diào)料
9、倒入蘿卜片
10、加啤酒
11、與食材相平
12、開蓋,大火煮開,再蓋蓋燜煮至留有少許湯汁即可
蕪湖名益團(tuán)餐配送教你如何選購(gòu)肉類:
(一)為防止買到病、死肉類,消費(fèi)者應(yīng)到正規(guī)的商店、超市,盡量不要購(gòu)買私屠濫宰的肉類。選購(gòu)時(shí)先要注意查看衛(wèi)生防疫標(biāo)志,再看肉體有無(wú)光澤,紅色是否均勻,脂肪是否潔白和有無(wú)異味等。
(二)識(shí)別注水肉除了用眼觀察肉質(zhì)外,還要用指壓來(lái)判斷。鮮肉的彈性強(qiáng),經(jīng)指壓后凹陷能很快恢復(fù)。注水肉的彈性較差,指壓后不但恢復(fù)較慢,而且能見到液體從切面滲出。
(三)選購(gòu)肉腸應(yīng)注意查看“QS”認(rèn)證標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期限及廠址、廠名等,千萬(wàn)別買“三無(wú)產(chǎn)品”。
我們做工作餐配送的主張?jiān)谫?gòu)買的時(shí)候,一定要選擇新鮮的蔬菜,然后買回來(lái)的蔬菜在未來(lái),團(tuán)餐配送公司,必須立即營(yíng)養(yǎng)熟,時(shí)間太長(zhǎng)了,執(zhí)行不到位,由于多食蔬菜,富含在此期間,實(shí)際上會(huì)越來(lái)越多。在烹調(diào)蔬菜的過(guò)程中,安徽?qǐng)F(tuán)餐配送,我們必須控制好時(shí)間。對(duì)于一些蔬菜,我們應(yīng)該盡量不要選擇低熱烹調(diào)的方法。因?yàn)樵谖磥?lái),蔬菜附近的營(yíng)銷材料會(huì)很快流失。相反,企業(yè)團(tuán)餐配送,我們應(yīng)該選擇用高溫煎炸的方法。今后,我們只能用這種方法制作蔬菜附近的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它們都保存了下來(lái)。一起做的蔬菜也很健康。此外,在烹飪過(guò)程中,我們必須注意稀有少鹽,這樣蔬菜才會(huì)更健康。在蔬菜烹飪過(guò)程中,這是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。